Рекомендации от психолога

“Семейная социограмма”

Для родителей проведен семинар тренинг на тему “Семейная социограмма”.

Семейная социограмма – это проективная методика, которая позволяет взглянуть на межличностные взаимоотношения в семье, и определить характер коммуникаций между членами семьи – прямой или опосредованный.

Если хотите попробовать выполнить задание дома, возьмите лист бумаги и карандаши (необходимые цвета: Белый, Желтый, Зелёный, Коричневый, Красный, Оранжевый, Синий, Фиолетовый, Черный) выпишите чувства и каждому обозначьте один цвет (одно чувство, один цвет).
Чувства – Вина, Злость, Интерес, Обида, Печаль, Радость, Спокойствие, Страх, Удовольствие.

После того как чувства и цвета сопоставлены, переверните лист и нарисуйте круг на весь лист, внутри круга, при помощи трёх фигур (Круг – Квадрат – Треугольник [Фигуры могут повторяться]) изобразите членов семьи, который проживают с вами под одной крышей.
После того как все члены семьи обозначены, раскрасьте их при помощи уже имеющихся карандашей (цвета: Белый, Желтый, Зелёный, Коричневый, Красный, Оранжевый, Синий, Фиолетовый, Черный)

В конце можете посмотреть на то, с какими чувствами у вас ассоциируются члены семьи.
Идеальное представление семьи – когда все стрелочки проходят свободно и ничего не преграждает им путь.

Описание каждой фигуры, что она означает.

Комментарии к записи “Семейная социограмма” отключены